¿Cuáles son los 12 rasgos distintivos del envejecimiento?
El envejecimiento está impulsado por procesos biológicos específicos que causan deterioro celular, enfermedades y pérdida de funciones. En 2013, los investigadores identificaron 9 rasgos distintivos del envejecimiento, pero 10 años más tarde, nuevos descubrimientos ampliaron la lista a 12 rasgos distintivos clave:
⚬ Proporcionan un marco para entender el envejecimiento
⚬ Ayudan a los científicos a desarrollar intervenciones antienvejecimiento
⚬ Dirigirse a estos rasgos distintivos podría prolongar la duración de la salud y la longevidad.
¿Cómo se califican los distintivos?
Para ser clasificado como Sello del Envejecimiento, un proceso debe:
⚬ Estar presente durante el envejecimiento normal
⚬ Acelerar el envejecimiento si empeora experimentalmente
⚬ Ralentizar el envejecimiento si mejora experimentalmente.
Estos criterios permiten a los científicos centrarse en las intervenciones que pueden tener un impacto significativo en la longevidad.
Los 12 rasgos distintivos del envejecimiento
He aquí un desglose de los 12 mecanismos biológicos fundamentales que impulsan el envejecimiento:
(1) Inestabilidad genómica - Los daños en el ADN se acumulan con el tiempo, lo que provoca mutaciones y disfunción celular.
(2) Desgaste de los telómeros - Los telómeros se acortan con la edad, lo que limita la división y renovación celular.
(3) Alteraciones epigenéticas - Los cambios en la expresión génica sin alterar la estructura del ADN afectan a la función celular.
(4) Pérdida de proteostasis - La disminución de la regulación proteica conduce a la acumulación de proteínas nocivas en las células.
(5) Sensado de nutrientes desregulado - Los desequilibrios en las vías metabólicas afectan al uso de la energía y al envejecimiento.
(6) Disfunción mitocondrial - La reducción de la eficiencia mitocondrial disminuye la producción de energía y aumenta el estrés oxidativo.
(7) Senescencia celular - Las "células zombis" se acumulan y liberan señales inflamatorias nocivas.
(8) Agotamiento de las células madre - La disminución de la función de las células madre reduce la capacidad del organismo para reparar y regenerar tejidos.
(9) Alteración de la comunicación intercelular - Una señalización celular deficiente provoca inflamación y disfunción tisular.
(10) Autofagia comprometida: el reciclaje deficiente de los componentes dañados dificulta la renovación celular.
(11) Inflamación crónica: la inflamación persistente de bajo grado acelera el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades.
(12) Alteraciones del microbioma intestinal: el desequilibrio de las bacterias intestinales contribuye a una mala salud y a un mayor envejecimiento.
¿Cómo se puede retrasar el envejecimiento si se actúa sobre estos rasgos distintivos?
Cada sello representa una debilidad biológica que, cuando se aborda, puede mejorar la duración de la salud y la longevidad:
⚬ Terapia génica y reparación del ADN - Dirigida a la inestabilidad genómica
⚬ Apoyo nutricional y de suplementos - Refuerzo de la función mitocondrial y reducción de la inflamación
⚬ Terapia senolítica y de células madre - Eliminación de las células senescentes y rejuvenecimiento de los tejidos.
Gracias a la comprensión de estos rasgos distintivos, los investigadores están desarrollando activamente intervenciones que podrían frenar el envejecimiento en su núcleo.
Cómo AgeReverse aborda los 12 rasgos distintivos del envejecimiento
En AgeReverse, incorporamos compuestos respaldados por la ciencia para actuar sobre los mecanismos clave del envejecimiento:
⚬ Favorece la reparación del ADN y la salud celular
⚬ Mejora la producción de energía mitocondrial
⚬ Elimina las células senescentes y favorece la regeneración.
Nuestro enfoque se centra en la verdadera ciencia de la longevidad, no en soluciones temporales.
Un marco unificado para una longevidad saludable
El concepto de los 12 rasgos distintivos del envejecimiento ofrece un marco revolucionario para entender cómo y por qué envejecemos. Presentadas por primera vez en 2013 y ampliadas en 2023, estas señas de identidad definen los procesos biológicos clave que subyacen al declive relacionado con la edad[fuente de 2013][actualización de 2023].
Desde la inestabilidad genómica hasta el desgaste de los telómeros, pasando por la disfunción mitocondrial o el agotamiento de las células madre, cada una de estas características es una pieza fundamental del rompecabezas de la longevidad. La alteración de uno de ellos suele afectar a los demás, acelerando el envejecimiento de forma agravada.
Las nuevas investigaciones también destacan el papel del microbioma intestinal y la inflamación crónica en la amplificación de estos mecanismos de envejecimiento[fuente].
En AgeReverse™, hemos diseñado nuestras fórmulas, como Resurge, para actuar estratégicamente sobre estas 12 características en sinergia. Es un enfoque basado en la ciencia para envejecer menos y vivir más.
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