¿Qué es el envejecimiento cronológico frente al biológico?
El envejecimiento no sólo tiene que ver con el número de velas de la tarta de cumpleaños, sino también con el funcionamiento del organismo. Hay dos tipos de envejecimiento:
⚬ Edad cronológica - El número de años que llevas vivo
⚬ Edad biológica - Cómo funciona tu cuerpo en comparación con tus compañeros cronológicos.
Mientras que la edad cronológica es fija, la edad biológica puede verse influida por el estilo de vida, la genética y la salud en general. Algunas personas pueden tener una edad biológica menor o mayor que su edad cronológica, dependiendo de factores clave de salud.
Por qué importa más la edad biológica
La edad biológica refleja su estado de salud real más allá de su fecha de nacimiento. Tiene en cuenta:
⚬ Salud cardiovascular - Presión arterial, colesterol y función cardiaca
⚬ Marcadores metabólicos - Azúcar en sangre, sensibilidad a la insulina e inflamación
⚬ Función cognitiva - Salud cerebral, memoria y agudeza mental
⚬ Salud celular - Integridad del ADN, eficiencia mitocondrial y acumulación de células senescentes.
El seguimiento de la edad biológica ayuda a identificar riesgos sanitarios precoces y permite realizar intervenciones personalizadas para ralentizar el envejecimiento.
Cómo la edad biológica predice la enfermedad y la longevidad
Las investigaciones demuestran que la edad biológica es un factor de riesgo de enfermedad más importante que la edad cronológica. Los individuos con una edad biológica acelerada tienen mayor riesgo de:
⚬ Enfermedades cardiovasculares - Endurecimiento de las arterias e insuficiencia cardiaca
⚬ Diabetes - Resistencia a la insulina y disfunción metabólica
⚬ Enfermedades neurodegenerativas - Alzheimer, demencia y deterioro cognitivo
⚬ Acortamiento de la esperanza de vida - Mayores tasas de mortalidad vinculadas a marcadores biológicos deficientes.
Al reducir la edad biológica, se prolonga la esperanza de vida y la longevidad.
¿Se puede revertir el envejecimiento biológico?
Sí. Los estudios demuestran que los cambios en el estilo de vida y las intervenciones dirigidas a la longevidad pueden ralentizar o incluso invertir el envejecimiento biológico:
⚬ Reprogramación epigenética - Reajuste de la expresión génica para la longevidad
⚬ Optimización nutricional - Dietas antiinflamatorias y ricas en antioxidantes
⚬ Ejercicio y hormesis - Actividad física y exposición leve al estrés (saunas, ayuno)
⚬ Suplementos para la salud celular - Potenciadores del NAD+, senolíticos y activadores de la telomerasa.
Cómo contribuye AgeReverse al envejecimiento biológico juvenil
AgeReverse está a la vanguardia de la ciencia de la inversión de la edad, ofreciendo soluciones que:
⚬ Promueve la salud de los telómeros y la reparación del ADN
⚬ Favorece la función mitocondrial y la producción de energía
⚬ Reduce el estrés oxidativo y la inflamación.
Al actuar sobre los mecanismos biológicos del envejecimiento, AgeReverse le ayuda a mantenerse más joven a nivel celular.
Edad biológica: Un mejor predictor de la longevidad
Mientras que la edad cronológica refleja el número de cumpleaños que ha tenido, la edad biológica cuenta una historia mucho más profunda: cómo envejecen realmente sus células. Gracias a los avances de la ciencia epigenética, ahora podemos medirla con más precisión que nunca.
Una de las herramientas más consolidadas para evaluar la edad biológica es el reloj de Horvath, que utiliza patrones de metilación del ADN para estimar el envejecimiento celular[fuente]. Los estudios demuestran que la edad biológica predice mejor el riesgo de enfermedad y la longevidad que la edad cronológica[fuente].
En AgeReverse™, nuestro objetivo es ayudarle a reducir su edad biológica mediante compuestos científicamente probados que optimizan el metabolismo energético, reducen la inflamación y protegen su ADN, para que pueda sentirse y funcionar más joven, independientemente del calendario.
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